Een gezonde darmflora is de basis van onze gezondheid. Wanneer onze darmflora is verstoord of te weinig divers is, zet het een keten van gezondheidsklachten in gang. Die gaan van chronische darmklachten en een verminderde weerstand tot een weerslag op ons mentaal welzijn. Het is dan ook belangrijk om de samenstelling van je darmflora te…
Onze lever is vooral bekend om de afbraak van afvalstoffen en speelt zo een grote rol in het ontgiftingsproces. Wanneer de ontgifting niet goed gaat en onze lever het werk dus niet kan bolwerken, steekt een osteopathische behandeling letterlijk en figuurlijk een handje toe. Na belastende feestweken is dat een handige hulp. Osteopathie is geschikt…
Er is sprake van een lactose intolerantie wanneer je lichaam moeite heeft met het verteren van melk en melkproducten zoals kaas en room maar ook bepaalde soorten brood. Dit veroorzaakt vooral maag- en darmproblemen zoals buikkrampen, diarree, winderigheid en opgeblazen gevoel. In deze blogpost krijg je een antwoord op de belangrijkste vragen over een lactose…
Tijdens de herfst en winter komen we in aanraking met virussen en bacteriën die ons ziek kunnen maken. Ons lichaam trekt echter een grote muur op in de vorm van ons afweersysteem. Dat afweersysteem wordt vanuit verschillende delen van ons lichaam beïnvloed. Een bezoek aan de osteopaat, die het lichaam als één geheel bekijkt, versterkt…
Aanhoudende maag- en darmklachten zoals buikpijn, diarree, opgeblazen gevoel, constipatie, een prikkelbare darm of brandend maagzuur zijn heel vervelend. Ze zorgen voor een lusteloos gevoel. Bovendien ben je nooit echt gerust wanneer je niet zeker weet dat er een toilet in de buurt is. Door middel van de NutriGen DNA test, die je in onze osteopathie…
De start van het schooljaar is voor kinderen een stressvolle periode. De overgang van vakantie naar het schoolritme en het maken van nieuwe vriendjes in een veranderde omgeving geeft kinderen extra spanning. Een bezoek aan de kinderosteopaat brengt zowel mentale als lichamelijke rust. Kinderen staan voor heel wat uitdagingen Veel kinderen slaan zich moeiteloos doorheen…
Voedingsmiddelen zijn de brandstof van ons lichaam. En wanneer dat niet de juiste is, maakt het ons moe. Ook na een nacht slaap. Misschien is het dan tijd om te kijken in hoeverre je voeding en lichaam op elkaar zijn afgestemd. In onze osteopathie praktijk in Zwevegem kun je bij osteopaat Egwin Ponette een NutriGen…
Een verstoorde darmflora zet ons afweersysteem onder druk. Het maakt ons vatbaar voor infecties, met buikpijn en diarree tot gevolg. Maar het belang van een evenwichtige darmflora gaat verder dan dat. Voedselallergieën en voedselintoleranties zijn gelinkt aan een verstoorde darmflora, maar ook vermoeidheid en de werking van ons brein. De open blik van de osteopaat…
Het bloedvatenstelsel loopt als een spoorweg door ons lichaam. Elk klein station moet voldoende worden bevoorraad. Dat is belangrijk. Gebeurt dat niet, dan ontstaat een voedingsbodem voor klachten. Dat zijn onder meer spierpijn, gewrichtspijn, darmklachten en een verzwakte afweer. Zeker tijdens warme zomermaanden zijn we er extra alert voor. Een osteopathische behandeling stimuleert de doorbloeding…
Heb je vaak brandend maagzuur of reflux? Dan ben je niet alleen. Ongeveer 25% van alle mensen heeft regelmatig last van brandend maagzuur, bij een klein deel is dat zelfs dagelijks. Maar wist je dat een behandeling bij de osteopaat de klachten van reflux sterk kan verminderen? Wat zijn de oorzaken van brandend maagzuur? Brandend…