Bij de osteopaat kun je terecht voor ademhalingsklachten zoals hyperventilatie en astma.
Hyperventilatie komt vaak voor. Het betekent letterlijk dat je te snel en te veel ademt. Hyperventilatie kan zowel acuut (vooral bekend als een paniekaanval) of chronisch zijn. Tijdens de behandeling focust de osteopaat op het middenrif, de belangrijkste ademhalingsspier.
Bij astma is er sprake van een chronische ontsteking van de luchtwegen. De ontsteking verergert wanneer men in contact komt met allergenen (huisstofmijt, pollen, huidschilfers van huisdieren) en prikkelende geuren (tabaksrook, parfum, chemische schildergeuren). Ook koude lucht en mist zijn uitlokkende factoren.
Naar schatting lijdt tussen de 5 % en 10 % van de Belgen aan een of andere vorm. Osteopathie vermindert op verschillende manieren de klachten van astma en andere longaandoeningen. Dat gebeurt onder meer via Manual Neuro-Immune Therapy en de NutriGen DNA test.
In de praktijk kun je ook terecht voor het activeren en stimuleren van de nervus vagus. Deze tiende hersenzenuw stuurt vele gebieden in het lichaam aan. Een te weinig actieve nervus vagus heeft een weerslag op ons algemeen welzijn. Hoofdpijn en een rusteloos gevoel zijn typische uitlopers van een slecht werkende nervus vagus. Het maakt ons vatbaarder voor depressieve gevoelens. Het heeft ook een negatief effect op de spijsvertering, met buikpijn en maagklachten zoals brandend maagzuur tot gevolg. Een te weinig actieve nervus vagus is ook nefast voor ons afweersysteem. Ook chronische pijnen, zoals spierpijn en trager spierherstel, komen voort uit een te weinig geactiveerde nervus vagus.
Je vindt op deze pagina meer informatie over:
- Acute hyperventilatie en chronische hyperventilatie
- De meerwaarde van osteopathie bij hyperventilatie
- De verschillende oorzaken en symptomen van astma
- De meerwaarde van osteopathie bij astma
- De behandeling van stress door middel van het activeren van de nervus vagus
- De NutriGen DNA test die zoekt naar de diepere oorzaak van astma en chronische ontstekingen
Acute versus chronische hyperventilatie
Acute hyperventilatie kennen we het best in de vorm van een paniekaanval. De symptomen zijn bekend: hartbonzen tot in je keel, druk op de borst, zweterigheid en duizeligheid. Bij chronische hyperventilatie adem je gedurende langere tijd op een verkeerde manier. De symptomen zijn veel minder aanwezig. Anders dan bij een aanval, waarbij je op enkele seconden van nul naar honderd raast, draait bij chronische hyperventilatie de motor van je lichaam altijd net dat beetje harder. En dat is erg belastend voor je lichaam.
Wat is de meerwaarde van osteopathie bij hyperventilatie?
Vaak staat bij mensen die kampen met hyperventilatie het middenrif heel gespannen. Die spanning van deze belangrijkste ademhalingsspier blokkeert een vloeiende ademhaling. De behandeling richt zich specifiek op de nervus phrenicus. Deze zenuw loopt vanuit de nek naar het middenrif en doet het middenrif samentrekken. Een zachte osteopathische behandeling van de nervus phrenicus zenuw maakt de communicatie tussen hersenen en middenrif vrij.
Ook blokkades in de lage rug beïnvloeden de ademhaling. Via structurele osteopathie, die focust op de spieren, ontspant de osteopaat de spieren in de lage rug. Behandelingen kunnen worden aangevuld met specifieke ademhalingsoefeningen bij de kinesitherapeut. Tijdens de behandeling is alles erop gericht om lichaam en geest tot rust te brengen.
Wat is de oorzaak van astma?
Er is niet één oorzaak. Er is algemeen aangenomen dat erfelijkheid een belangrijke rol speelt. Ook blokkades en scheefstanden in het lichaam kunnen astmasymptomen veroorzaken.
Wanneer een astmapatiënt met allergenen en prikkelende stoffen in contact komt, dan zwellen de slijmvliezen in de neus, keel en longen op. Het zorgt voor een verkramping van de spiertjes rondom de luchtwegen. Hierdoor versmallen de luchtwegen en wordt in- en uitademen lastiger, met een benauwd gevoel tot gevolg. Zulk een opstoot noemen we een astma-aanval. De dieperliggende ontsteking is echter altijd aanwezig.
Wat zijn de symptomen van astma?
De meest voorkomende symptomen zijn een piepende geluid tijdens het ademhalen – door de versmalling van de luchtwegen – en kortademigheid en hoesten. Patiënten ervaren meestal een energietekort.
De ziekte verergert bij infecties, zoals een verkoudheid, of zware fysieke inspanningen. In dat laatste geval spreekt men van inspanningsastma. Niet elke patiënt heeft evenveel last van astma. Sommigen ervaren milde klachten terwijl anderen in hun dagelijks leven worden beperkt.
Wat is de meerwaarde van osteopathie bij astma?
De osteopaat bekijkt astma vanuit andere invalshoek. Dat doet hij aan de hand van Manual Neuro-Immune Therapy. De therapie richt zich op het herstel van het neuro-immuunsysteem en zorgt ervoor dat het immuunsysteem optimaal functioneert. Zo worden niet allergische astmaprikkels afgeblokt.
Tijdens de behandeling zorgt de osteopaat door middel van manuele technieken dat de ademhaling een minimale weerstand ondervindt. De osteopaat heft blokkades in de wervelkolom en het ribbenrooster op, en maakt het middenrif los. Zo activeert de osteopaat de zenuwbanen rondom de luchtwegen en werkt irritaties weg.
Manual Neuro-Immune Therapy is bovendien ook heilzaam bij allergie en huidziekten, hoofdpijn, maagklachten en darmklachten en rugpijn.
Het activeren van de nervus vagus door middel van osteopathie en neurostimulatie
De nervus vagus is de langste van de hersenzenuwen en loopt vanuit de hersenstam langs de nek en hals helemaal naar de borst- en buikholte. Deze hersenzenuw is onderdeel van het autonome zenuwstelsel. Dat regelt onder meer ons hartritme en onze spijsvertering. Binnen het autonome zenuwstelsel behoort de nervus vagus tot het parasympatisch zenuwstelsel. Daar speelt ze een bepalende rol in het vinden van rust en het herstellen na stress. Te weinig rust slaat op de spijsvertering, met buikpijn en maagklachten zoals brandend maagzuur tot gevolg.
Een slecht werkende nervus vagus betekent meestal dat de hersenzenuw te weinig actief is. Een osteopathische behandeling richt zich onder meer op het opheffen van blokkades van de nekwervels. Ook focust de osteopaat tijdens de behandeling op het middenrif. Ook in de maag- en buikorganen wordt de doorbloeding gestimuleerd.
In onze osteopathie praktijk in Zwevegem maken we ook gebruik van neurostimulatie om de nervus vagus te activeren. Door middel van een klein toestelletje gaan we de nervus vagus kunstmatig prikkelen. Op die manier wordt de hersenzenuw gestimuleerd en voldoende sterk gemaakt. Hoe meer de nervus vagus wordt geactiveerd en gestimuleerd, hoe groter het vermogen van het lichaam om tot rust te komen.
De NutriGen DNA test zoekt naar de diepere oorzaak van chronische ontstekingen
In onze osteopathie praktijk in Zwevegem kun je een NutriGen DNA test aanvragen. Deze eenvoudige test berust op het principe van nutrigenomics. Het legt het kleine deeltje DNA dat elk van ons uniek maakt bloot. Het laat toe te bepalen hoe elk van ons individueel reageert op bepaalde voedingsmiddelen, in welke mate intoleranties (lactose, gluten, fructose, alcohol, cafeïne) bij jou aanwezig zijn en hoe groot jouw risico is op tekorten aan vitaminen en mineralen. De NutriGen DNA test gaat dan ook een stuk verder dan een klassieke bloedtest.
Daardoor biedt het een unieke meerwaarde voor wie langere tijd sukkelt met een brede waaier aan gezondheidsklachten. We denken dan aan astma, allergieën, langdurige vermoeidheid, terugkerende hoofdpijn en migraine, eczeem en aanhoudende maag- en darmklachten. Het volstaat bovendien om de test één keer in je leven te doen. Jouw genetisch profiel is immers een vast gegeven.
De NutriGen DNA test kun je rechtstreeks aanvragen bij osteopaat Egwin Ponette op het e-mailadres egwin.ponette@telenet.be. We zoeken dan samen naar een blijvende oplossing voor jouw aanhoudende gezondheidsklachten.