Met welke vermoeidheidsklachten kun je bij de osteopaat terecht?
Vermoeidheid en energietekort zijn uitstekend te behandelen door de osteopaat. Vermoeidheidsklachten kunnen onder meer worden veroorzaakt door een traag werkende schildklier. Chronische stress zet de bijnieren onder spanning waardoor die onvoldoende kunnen herstellen, met voortdurende diepe vermoeidheid tot gevolg. Ook is er aandacht voor de rol van voeding op het energieniveau van ons lichaam. Zo halen voedingsintoleranties (gluten, lactose, fructose) ons energiepeil naar beneden. Met een NutriGen DNA test kan de osteopaat controleren welke voedingsmiddelen wel en niet voor jou geschikt zijn.
Je vindt op deze pagina meer informatie over:
- De verschillende oorzaken van vermoeidheid en energieproblemen
- De meerwaarde van osteopathie bij vermoeidheid en energieproblemen
- De NutriGen DNA test die zoekt naar de diepere oorzaak van langdurige vermoeidheid
Wat zijn de oorzaken van vermoeidheid en energieproblemen?
– Schildklierproblemen
De schildklier is verantwoordelijk voor de productie van de hormonen T3 (het actieve schildklierhormoon) en thyroxine (T4). Zij regelen de stofwisseling in ons lichaam. Dat betekent concreet dat ze bepalen hoe ons lichaam van energie wordt voorzien. Wanneer dat onvoldoende gebeurt, bijvoorbeeld bij een traag werkende schildklier, voelen we ons oververmoeid, ook al slapen we voldoende.
Osteopathie biedt een ondersteunde rol bij vermoeidheid door een traag werkende schildklier. Het hormonale onevenwicht dat is ontstaan, brengt de osteopaat in balans door het gebied van de slokdarm soepel te maken. Ook de beweeglijkheid en doorbloeding van de buikorganen wordt gestimuleerd.
– Bijnieruitputting
Stress zet niet enkel onze geest maar ook ons lichaam onder druk. Wanneer het om chronische stress gaat, is de impact op onze gezondheid niet te onderschatten. Zeker onze bijnieren krijgen het dan stevig te verduren. De bijnieren zijn immers verantwoordelijk voor de productie van de stresshormonen adrenaline en cortisol. Bij chronische stress kunnen de bijnieren de productie van de stresshormonen niet meer volgen. Ze geraken uitgeput, wat zorgt voor vermoeidheid, burn-out en depressieve gevoelens.
Een osteopathische behandeling bij bijnieruitputting focust op de HPA-as, oftewel: hypothalamus-hypofyse-bijnier-as. Die vertrekt in de hypothalamus, dat in onze hersenen onder meer de vecht- en vluchtreactie regelt, en loopt via de hypofyse, een hersenkliertje, naar onze bijnieren. Tijdens de behandeling brengt de osteopaat de HPA-as tot rust, zodat de bijnieren kunnen herstellen. Daardoor voelen we ons energieker en minder gestresseerd.
– De impact van voeding op vermoeidheid (intoleranties)
Voedingsintoleranties worden nog altijd vaak gelinkt aan maag- en darmklachten zoals buikpijn, diarree, opgeblazen gevoel en winderigheid. Maar ook vermoeidheid is sterk verbonden met een verkeerd voedingspatroon. Ons lichaam heeft immers de juiste brandstof nodig om te werken zoals we dat willen.
Wanneer dat niet het geval is, bijvoorbeeld door een intolerantie voor melkproducten (lactose), suikers (fructose) of granen (gluten), ontstaan hevige vermoeidheidsklachten. Via een NutroGen DNA test kan de osteopaat gedetailleerd bepalen welke voedingsmiddelen voor jou het meest geschikt zijn en welke je het best vermijdt.
Wat is de meerwaarde van osteopathie bij vermoeidheid en energieproblemen?
We voelen ons allemaal wel een keer vermoeid en hebben een tekort aan energie. Anders is het echter wanneer de vermoeidheid zo overheersend is dat ze een groot deel van ons leven bepaalt en niet overgaat, ook niet na een goede nacht slaap. Op dat moment is een bezoek aan de osteopaat zeker aan te raden.
Vaak is die dieperliggende vermoeidheid wat we hormonale vermoeidheid noemen. En die voelt helemaal anders dan mentale en fysieke vermoeidheid. De holistische blik van de osteopaat zoekt in het breder geheel naar de diepere oorzaak van die hormonale vermoeidheid, of het nu gaat om schildklierproblemen, bijnieruitputting of het via een NutriGen DNA test zoeken naar verborgen voedselintoleranties en gevoeligheden.
De NutriGen DNA test zoekt naar de diepere oorzaak van langdurige vermoeidheid
In onze osteopathie praktijk in Zwevegem kun je een NutriGen DNA test aanvragen. Deze eenvoudige test berust op het principe van nutrigenomics. Het legt het kleine deeltje DNA dat elk van ons uniek maakt bloot. Het laat toe te bepalen hoe elk van ons individueel reageert op bepaalde voedingsmiddelen, in welke mate intoleranties (lactose, gluten, fructose, alcohol, cafeïne) bij jou aanwezig zijn en hoe groot jouw risico is op tekorten aan vitaminen en mineralen. De NutriGen DNA test gaat dan ook een stuk verder dan een klassieke bloedtest.
Daardoor biedt het een unieke meerwaarde voor wie langere tijd sukkelt met een brede waaier aan gezondheidsklachten. We denken dan aan langdurige vermoeidheid, eczeem en andere huidproblemen, astma, allergieën en intoleranties, terugkerende hoofdpijn en migraine en aanhoudende maag- en darmklachten. Het volstaat bovendien om de test één keer in je leven te doen. Jouw genetisch profiel is immers een vast gegeven.
De NutriGen DNA test kun je rechtstreeks aanvragen bij osteopaat Egwin Ponette op het e-mailadres egwin.ponette@telenet.be. We zoeken dan samen naar een blijvende oplossing voor jouw aanhoudende gezondheidsklachten.