De lente komt eraan en dat betekent dat veel sporters uit hun winterslaap ontwaken. Voldoende bewegen en sporten is belangrijk, zowel voor onze lichamelijke gezondheid als ons mentaal welzijn. Als osteopaat zien we dan ook heel wat sporters. Enerzijds zijn dat sporters met blessures. Anderzijds gaat het om sporters die sportblessures willen voorkomen. Het is…
Of het nu gaat om kinderen of volwassenen, het dragen van een beugel is nooit een pretje. Niet alleen is het onhandig om te eten, het zorgt voor spanning in het hele hoofdgebied en de nekregio. Dat veroorzaakt onder meer kaakpijn, spierpijn en hoofdpijn. Gelukkig kan een behandeling bij de osteopaat de meeste van deze…
Orthodontie bij volwassenen is allang geen uitzondering meer. Meer dan tien procent van alle dragers van een beugel is vandaag ouder dan achttien jaar. Meestal gaat het om twintigers, dertigers en veertigers. Een behandeling voor, tijdens en na orthodontie kan samengaan met een bezoek aan de osteopaat. Vaak zijn een afwijkende beet en kaakproblemen aan…
Ongeveer de helft van de Belgische kinderen ondergaat een behandeling bij de orthodontist. Orthodontie bij kinderen is nog altijd in stijgende lijn. Zowel voor, tijdens als na een traject bij de orthodontist is een behandeling bij de kinderosteopaat nuttig. De impact van een afwijkende beet en een beugel op het veranderende kinderlichaam is immers niet…
De nervus vagus of tiende hersenzenuw beïnvloedt vele functies in ons lichaam. Zo legt ze onder meer een rechtstreekse lijn tussen ons hartritme, ademhaling en onze hersenen. Ook onze darmen staan via de nervus vagus in rechtstreekse verbinding met ons brein. Net omdat de functies van de nervus vagus zo wijdvertakt zijn, is osteopathie geschikt…
De jongste tijd is er veel aandacht voor het activeren van je nervus vagus. Daarom willen we op de website van de osteopathie praktijk in Zwevegem enkele blogs wijden aan hoe de nervus vagus te stimuleren. Onderzoek heeft immers aangetoond dat we zelf de activering van deze hersenzenuw kunnen beïnvloeden. In deze blog hebben we…
Het trapeziussyndroom veroorzaakt heel vervelende diepere spierpijn en stijfheid in de zone van de schouder. Ook is er sprake van uitstraling naar de nek. De oorzaak van het trapeziussyndroom ligt vaak bij overbelasting, al zijn er ook andere mogelijkheden. Last van schouderpijn? Kom langs voor een behandeling in onze osteopathie praktijk in Zwevegem. Het trapeziussyndroom?…
Kamp je met terugkerende hoofdpijn? Kom dan even langs bij de osteopaat. Als osteopaat verzamelen we de verschillende puzzelstukken en proberen zo tot een duurzame oplossing te komen. Daarnaast zijn er enkele belangrijke aandachtspunten om hoofdpijn, zoals migraine en spanningshoofdpijn, te voorkomen. 1. Drink voldoende water Een gezonde levensstijl is goed voor je lichaam van…
Wist je dat de schouder het meest beweeglijke gewricht van ons lichaam is? Dat maakt het echter gevoelig voor blessures en overbelasting. Bovendien is schouderpijn vaak gelinkt aan nekklachten. Het is dus belangrijk om er aandacht aan te besteden. Met enkele eenvoudige tips verminder je de kans op schouderpijn. Ook leggen we uit waarom je…
Na lastige maanden is het eindelijk tijd voor vakantie. En toch lukt het je niet om voldoende te ontspannen. Dat is logisch. Er is geen magische knop die je lichaam en geest tot rust brengt. Het is daarom belangrijk om je lichaam voor te bereiden op een vakantieperiode. En daar hoort ook een osteopathische behandeling…