Een gezonde darmflora is de basis van onze gezondheid. Wanneer onze darmflora is verstoord of te weinig divers is, zet het een keten van gezondheidsklachten in gang. Die gaan van chronische darmklachten en een verminderde weerstand tot een weerslag op ons mentaal welzijn. Het is dan ook belangrijk om de samenstelling van je darmflora te kennen om je darmflora te herstellen. De Darm Microbioom test, die je in onze osteopathie praktijk in Zwevegem bij osteopaat Egwin Ponette kan aanvragen, brengt de darmflora in kaart.
Een ongezonde darmflora is als een onvolledige verzameling
Wat is die darmflora ook alweer? Kort gezegd is onze darmflora een massa van miljarden darmbacteriën. In een ideale wereld bestaat de darmflora uit een minutieus evenwicht van goede en slechte bacteriën. Wanneer dat zo is, wordt ons voedsel optimaal verteerd.
Dat is niet altijd het geval. Zo haalt een antibioticakuur dat evenwicht onderuit. Het resulteert in diarree en andere darmklachten. Maar ook allergieën en intoleranties halen de darmflora overhoop. En dat heeft best wat invloed op je gezondheid. Behalve de klassieke darmklachten verhoogt een ongezonde darmflora ook de kans op ontstekingen.
Het verband tussen mentaal welzijn en een diverse darmflora
De gevolgen van een onevenwichtige darmflora zijn niet beperkt tot fysieke klachten.
Ook je mentale gezondheid lijdt eronder. Wanneer bepaalde darmbacteriën ontbreken, beïnvloedt het neurotransmitters serotonine en dopamine, onze belangrijkste gelukshormonen.
De darmflora is dus een verzameling die je het liefste compleet hebt.
De darmflora in kaart gebracht: de Darm Microbioom test
De Darm Microbioom test toont een onbalans tussen de goede en slechte bacteriën, wat we met een moeilijk woord dysbiose noemen. Het is een nuttige ondersteuning voor wie langere tijd kampt met darmklachten (opgeblazen gevoel, buikpijn, prikkelbare darm, winderigheid, diarree en constipatie). Ook voor wie een verminderde immuniteit ervaart of chronische vermoeidheid, is de test een meerwaarde.
De Darm Microbioom test kan ook preventief worden aangevraagd om de voor jou beste voedingsgewoonten te bepalen. Het is zo een gids voor een gezond en aangepast voedingspatroon.
Hoe verloopt de Darm Microbioom test?
De test is heel eenvoudig. Bij de Darm Microbioom test wordt een staal van de stoelgang verzameld in een speciale kit. Dat wordt opgestuurd naar het laboratorium. Vijf tot zes weken later plannen we een afspraak in waar we uitgebreid de resultaten bespreken.
Hoe de Darm Microbioom test aanvragen in onze osteopathiepraktijk?
De Darm Microbioom test kun je rechtstreeks aanvragen bij osteopaat Egwin Ponette op het e-mailadres egwin.ponette@telenet.be. We zoeken dan samen naar een blijvende oplossing voor jouw aanhoudende gezondheidsklachten.
