LIEVER GEZOND – een boek om zelf uw gezondheid te versterken
Omschrijving Voor een goede gezondheid hebben we evenwicht nodig in de processen die binnenin ons lichaam aan de gang zijn, zoals de stofwisseling, spijsvertering en immuniteit. Dat evenwicht zijn we massaal aan het verliezen door onze moderne manier van leven. Ongezonde eetgewoonten, stress, tekort aan slaap en beweging, milieuverontreiniging en ondoordacht gebruik van medicatie overladen…