Hamstringblessures zijn een van de meest voorkomende sportblessures. Naar schatting 15 procent van alle sportletsels zijn hamstringblessures. Ze variëren van spasmes en scheurtjes tot verrekkingen. Ze zijn heel vervelend en kunnen bovendien heel lang aanslepen. Omdat hamstringblessures heel wat indirecte oorzaken hebben en gelinkt zijn aan blokkades elders in het lichaam, is een osteopathische behandeling…
Tot tachtig procent van de bevolking heeft ooit lage rugklachten. Lage rugklachten staan dan ook helemaal bovenaan de lijst van klachten waarmee patiënten de osteopaat bezoeken. De ene persoon is vatbaarder voor pijn in de rug dan een ander, maar er zijn heel wat redenen waarom lage rugklachten steeds meer opduiken. Zo leven we vaak…
Deze week vertellen we meer over de ziekte van Bechterew. Bij de ziekte van Bechterew is er sprake van een verstijving van de wervelkolom. De verstijving ontstaat door een chronische ontsteking van de gewrichten van de wervelkolom, het bekken en alle tussenliggende gewrichten. Omdat de gewrichten mettertijd vergroeien, wordt de rug dan stijf en immobiel.…
Het herstel na een operatie is soms een verhaal van lange adem. En tijdens die herstelperiode kunnen heel wat klachten opduiken. We noemen het posttraumatische restklachten. Het sleutelwoord daarbij is littekenweefsel. Een uitwendig litteken is zichtbaar. Dat is duidelijk. Na een operatie is er echter ook sprake van een intern litteken. Wanneer een intern litteken…
Tijdens de lockdown ten gevolge van het coronavirus zijn we vaker gaan sporten. Velen hebben na jaren de fiets herontdekt. Anderen hebben de loopschoenen aangetrokken of lange wandeltochten gemaakt. Sommigen hebben zelfs voor het eerst intensief gesport. Nu, enkele maanden later, duiken vaker sportblessures op, meestal overbelastingsklachten. Wie van plan is om intensiever te sporten,…
Scoliose en kyfose zijn vaak voorkomende houdingsafwijkingen waarmee we in onze groepspraktijk osteopathie geconfronteerd worden. Zowat vier procent van de mensen heeft scoliose. In deze blogpost besteden we er extra aandacht aan. We vertellen onder meer wat scoliose en kyfose zijn, hun oorzaken en klachten, en hoe een osteopathische behandeling helpt. De rechte rug versus…
LIEVER GEZOND – een boek om zelf uw gezondheid te versterken van osteopaat Egwin Ponette & Heidi Walleghem Reis mee door de wondere wereld van uw lichaam. Maak kennis met organen, cellen, genen en darmmicroben. Ontdek hoe u met de juiste voeding, leefstijl en supplementen die wereld in balans brengt. Leer de natuurlijke kracht van…
In onze nieuwe blogpost vertellen we meer over een atlascorrectie. Tijdens een atlascorrectie behandelt de osteopaat een scheefstand van de atlas, oftewel de eerste nekwervel. Een scheefstand van de atlas veroorzaakt een resem klachten. De atlas is immers de eerste poort waardoor gegevens vanuit de hersenen naar de rest van ons lichaam worden gestuurd. De…
Bij een discus hernia is een tussenwervelschijf (discus) beschadigd. In een ideale wereld is onze wervelkolom een flatgebouw waarbij de wervels als verdiepingen op elkaar passen. Alle wervels volgen dan pijnloos elke beweging die we uitvoeren. Ze doen een beroep op de tussenwervelschijven. Ons lichaam telt er 23 en we vinden ze, zoals de naam…
We schrijven vandaag iets over myofasciale pijn en dry needling therapie. Myofasciale pijn is een moeilijk woord om het verkeerd van functioneren van een spier aan te duiden. Het myofasciaal pijnsyndroom veroorzaakt pijn in de spieren (myo) en de spiervliezen (fascia). Myofasciale pijn is een willekeurige en aanhoudende samentrekking van een of meerdere skeletspieren. Het…