We schreven enkele weken geleden over overbelastingsklachten bij kinderen. Daarbij focusten we op sportende kinderen en klachten door te lang stilzitten of een verkeerde lichaamshouding. Ditmaal vertellen we over groeipijnen. Ze komen bij 20 tot 30 procent van de kinderen voor en kunnen door de kinderosteopaat goed worden behandeld.
Klassieke groeipijnen ≠ gewrichtspijnen door overbelasting
Klassieke groeipijnen zien we vooral tussen de leeftijd van drie en acht jaar, in uitzonderlijke gevallen tot twaalf jaar. Globaal genomen: van peuters tot kinderen tijdens de lagereschooltijd. Voor die groeipijnen is er, in tegenstelling tot gewrichtspijnen door overbelasting, geen duidelijke oorzaak.
Groeipijnen checklist bij jonge kinderen
Zo komen groeipijnen enkel ’s avonds en ’s nachts voor, wanneer het kind in rust is. We zien ze het vaakst in de onderste ledematen: de benen, het scheenbeen, het kuitbeen en de knieholte.
De naam ‘groeipijn’ impliceert dat de pijn wordt veroorzaakt door het groeiproces. Dat is allicht een verkeerde gedachte. De groeistimulans bevindt zich in de groeischijven boven en onder de knie. Kinderen met groeipijnen ondervinden daarentegen weinig kniepijn.
Groeipijnen lokken andere klachten uit
Vaak is een kind met groeipijnen ’s nachts onrustig. Groeipijnen zijn daardoor voor zowel kind als ouders onprettig. Ze zijn niet ernstig. Wel kunnen groeipijnen andere klachten uitlokken. Kinderen met nachtelijke pijn slapen vaak minder goed en zijn daardoor overdag vaker vermoeid en minder alert.
De kinderosteopaat zorgt voor balans
Net daarom is het nuttig om bij de kinderosteopaat langs te gaan. Het sleutelwoord is balans. Blokkades en subtiele bewegingsverliezen lokken door een onevenwichtige belasting op de botten pijn uit. Ook wordt gezorgd voor een goede doorbloeding. Daarvoor gebruiken we zachte manuele technieken. Het doel van de behandeling is om het lichaam van het kind in optima forma te brengen om door te groeien richting puberteit en adolescentie.
Heeft je kind last van nachtelijke pijn in de onderste ledematen of vermoed je groeipijnen en andere klachten? Maak een afspraak in de osteopathiepraktijk.
