Ponette_knie

5 tips om kniepijn te voorkomen

Kniepijn kan allerlei oorzaken hebben. Het is belangrijk om een onderscheid te maken tussen acute en chronische knieklachten. Acute knieklachten ontstaan vaak door een sportblessure of ongeval. Chronische kniepijn linken we eerder aan slijtage, zoals artrose. Enkele eenvoudige tips verminderen de kans op kniepijn. Ook lees je meer over de meerwaarde van osteopathie bij knieklachten.…

Ponette_anatomie

Waarom een preventief bezoek aan de osteopaat noodzakelijk is

In onze eerste blogpost vertellen we waarom je beter preventief een osteopaat bezoekt. Osteopathie huldigt het principe ‘beter voorkomen dan genezen’. Rugpijn, nekklachten en andere pijnen kunnen iedereen overkomen. Iedereen heeft zwakke punten in zijn houding die kunnen uitmonden in pijn, last en ongemak. Bezoek daarom preventief de osteopaat. De redenen leggen we hieronder uit.…