In eerdere blogs hadden we het uitgebreid over hoe de nervus vagus stimuleren en activeren. Deze tiende hersenzenuw is de langste van de hersenzenuwen en loopt vanuit de hersenstam langs de nek en hals helemaal naar de borst- en buikholte. Daardoor speelt ze een cruciale rol in vele lichaamsfuncties. In deze blog hebben we het…
De nervus vagus of tiende hersenzenuw beïnvloedt vele functies in ons lichaam. Zo legt ze onder meer een rechtstreekse lijn tussen ons hartritme, ademhaling en onze hersenen. Ook onze darmen staan via de nervus vagus in rechtstreekse verbinding met ons brein. Net omdat de functies van de nervus vagus zo wijdvertakt zijn, is osteopathie geschikt…
Een gezonde darmflora is de basis van onze gezondheid. Wanneer onze darmflora is verstoord of te weinig divers is, zet het een keten van gezondheidsklachten in gang. Die gaan van chronische darmklachten en een verminderde weerstand tot een weerslag op ons mentaal welzijn. Het is dan ook belangrijk om de samenstelling van je darmflora te…